请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

千千小说网 www.qqxsw.vip,文娱不朽无错无删减全文免费阅读!

位教员就会跨出一步,向苏逸阳和方涵宇敬礼示意。

    “希望你们在接下来的二十天可以相处的愉快,闲话就不多说了,你们开始训练吧。”

    高振华说完,对着五位教员点了点头,然后拍了拍苏逸阳和方涵宇的肩膀,便率先离开了。

    高振华走后,马志成拿着一个记录板走了出来,对着苏逸阳和方涵宇问道:“二位老师,身体上可有什么旧伤吗?如果有的话,请务必告诉我,这样方便我为二位制定训练计划,以免二位在训练过程中受伤。”

    苏逸阳和方涵宇对视了一眼,方涵宇也没逞强,如实将他的旧伤报了出来。方涵宇今年四十二岁,尽管平时保养的很好,也经常锻炼,但身体多少还是有些伤病的,其中不少都是他在拍戏中受的伤。

    马志成将方涵宇报的旧伤都记了下来,然后将目光投向苏逸阳。

    “苏先生,你呢?”

    苏逸阳摇了摇头,回应道:“我没有旧伤,身体一直挺好的。”

    马志成闻言,眉头蹩了下,有些不太确信道:“真的?”

    “真的,我是搞音乐的,受伤的几率太小了,真的没什么旧伤。”苏逸阳很认真的回应道。

    马志成见苏逸阳不似在说假话,便没再过问。

    “二位,刚才高队长也说了,希望我们能合作的愉快。我们五人的年龄,都和苏先生差不多大,比方先生要小得多,咱们平时私下底,可以当朋友相处,但在训练时,我希望二位可以认真,并且尊重我们,二位看如何?”

    说话的是,他看起来是五人中年龄最大的,而且也是警衔最高的,其余四人隐隐以他为首。

    “那是肯定的,训练时,我们就是你们的兵,保证态度端正,这点徐大哥请放心。”苏逸阳笑道。

    方涵宇点了点头,表示没问题。

    “既然咱们都说好了,那就开始训练吧,下午就先做些体能训练吧,晚上进行先格斗训练。”徐正龙说道。

    马志成点了点头,开口道:“先跑跑步,热热身,就绕着这层跑二十圈吧,热身之后,我们进行力量训练。”

    苏逸阳闻言,下意识环顾了一圈,心里道了一声卧槽。他粗略的估计了一下,以这层的面积来看,一圈恐怕最少得有五百米,二十圈下来,就是一万米,这竟然仅仅只是个热身?

    苏逸阳和方涵宇相视无言,但都没有说什么,在马志成说完,就准备开始跑圈。

    不过就在这时,顾佳突然站了出来,道:“等一下。”

    苏逸阳两人有些疑惑的回头,有些不明所以,其余的四人也同样有些疑惑。

    只见顾佳默默地从衣兜里掏出个小本子,略有些羞涩的走到苏逸阳面前:“苏先生,我是你的歌迷啊,给我签个名再跑呗。”

    众人闻言,皆是倒绝。

    徐玉龙的嘴狠狠的抽了下,干咳了两声,瞪了眼顾佳。

    而在苏逸阳面前小家碧玉的顾佳,面对徐玉龙却是很彪悍,直接反瞪了回去,根本不怵徐玉龙。

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”